ビオセラクリニック| 心理療法の治療手順

ご予約

心理療法をお受けになりたい場合は、ご予約が必要です。詳しくはこちらをご覧下さい。

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心理カウンセリング

  1. 患者様が今抱えている悩みや困りごとを具体的に伺います。

心理カウンセリング患者様の悩みや困りごとがいつ、どのような状況で起きているのか、そのときの気持ちや身体の様子などについてお話いただき、現在の問題について整理します。
また、カウンセリングで何を取り組んでいくか、どうしていきたいかといった目標を話し合います。

  1. 臨床心理学的アプローチにより問題を解決していきます。

カウンセリングでは話をするだけではなく、目標に向かって具体的な取り組みを行っていきます。「現在の状況を改善していくためにはなにをしたらよいか」という、患者様に必要な取り組みを探り、無理のない範囲でチャレンジしていきます。

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リラクセーション

  1. 生活の様子や現在の状況を伺いながら、 リラクセーションの仕組みや効果を説明します。
  2. 実際にリラクセーションのやり方を説明し、その場で練習します。
リラクセーション

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